慢性阻塞性肺疾病（COPD）是常见肺部疾病，吸烟、空气污染、职业性粉尘等均是其常见诱发因素，患者肺部组织遭受破坏，各脏器系统受影响，导致肺功能减退，对患者正常工作、生活构成影响。八段锦是中医传统养生功法，可调节脏腑功能，锻炼过程气息绵延悠长，利于增加横膈肌活动范围，提高肺通气效率，缓解患者症状。呼吸功能锻炼则能够延长患者吸气、呼气时间，增加支气管内压，提高肺部组织空气流通量，促进肺功能恢复。陈金香等探究坐式八段锦联合呼吸功能锻炼对慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者肺功能的影响。

研究者选取 60 例 COPD 患者，根据随机数字表法分为对照组（n=30）、观察组（n=30），均接受常规治疗。对照组给予坐式八段锦干预，观察组在此基础上联合呼吸功能锻炼，干预 1个月。 干预前后比较两组肺功能[第 1 秒用力呼气容积（FEV1）、用力肺活量（FVC）、最大通气量（MVV）]、生活质量[健康调查简表（SF-36）]。 结果显示，干预后两组 FEV1、FVC、MVV 值及 SF-36 评分均升高，且观察组高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。

研究发现，干预后观察组FEV1、FVC、MVV值和SF-36评分均高于对照组，说明坐式八段锦联合呼吸功能锻炼能够提高COPD患者的肺功能。其原因可能是，坐式八段锦具有低强度、长期有氧运动等特点，动作柔和缓慢，通过按摩头颈、运臂健腰等动作能够帮助患者吐纳调气，以膈肌活动为主的深长呼吸运动，可增加胸腔容积，改善肺部弹性，进而提高肺通气功能。八段锦能够促使肺泡充分扩张，改善肺通气、换气功能，进而缓解呼吸困难症状；且坐式八段锦涵盖现代康复多环节，与呼吸功能训练能够相互协作，达到整体康复效果。而呼吸功能锻炼是COPD康复重要内容，可通过训练机体呼吸肌力量，较大程度恢复呼吸功能，促进呼出肺残气量，提高肺换气功能，改善患者症状，提高肺功能。同时也说明坐式八段锦联合呼吸功能锻炼应用于COPD患者中，可改善患者的生活质量具有临床应用价值。

（本室摘自《天津护理》2023年10月第31卷 5期：580-582）